大川恵実 「腹筋がカニの裏！」「背中にクリスマスツリー！」…ほめて、ほめて、ほめまくる なぜボディビル界はポジティブでやさしいのか 大人になると、ほめられることがめっきり減る。それは当然のことだとも思う。だが、俵万智さんが「波」（2025年11月号）に寄せたエッセイによると、ボディビルの世界は、かけ声で選手をほめて、ほめて、ほめまくる、誹謗中傷とは真逆の世界だという。今、私たちに足りないのは、「ほめ」なのではないか。ボディビルのかけ声を取材した。 やさしくなりたいやさしくなりたいプロジェクトやさプロボディビルやさしさ発信局 1/9
しいたけ. 完璧主義なあなたへ 以前の自分なら許せないことも、許してあげて しいたけ.さんがアドバイス AERAの連載「午後3時のしいたけ.相談室」では、話題の占い師であり作家のしいたけ.さんが読者からの相談に回答。しいたけ.さんの独特な語り口でアドバイスをお届けします。 しいたけ.やさしくなりたいやさしくなりたいプロジェクトやさプロやさしい相談室 1/9
小長光哲郎 「やりすぎてしまった」厳しい指導をやめた現役教員が語る 「怒る指導の断ち切り方」と「必要な厳しさ」 ハラスメントに対して厳しい視線が向けられている。学校のスポーツ現場でも暴言や体罰があってはらないのは当然だ。一方、指導で手放してはいけない「厳しさ」もある。公立小学校教員・松下隼司さんが語る。AERA 2025年12月29日-2026年1月5日合併号の「やさしくなりたい」連載の「やさしさ×叱る」を考えるシリーズより。 やさしくなりたいやさしくなりたいプロジェクトやさプロ𠮟るとやさしさやさしさ特集 1/5
小長光哲郎 「愛のムチはただの無知」今スポーツ指導に求められるもの “スポハラ”ではなく「究極のやさしさ」大阪体育大・土屋裕睦教授が解説 ハラスメントへの懸念から叱りにくい風潮になった。だが、スポーツ現場では「厳しい指導」が残り続けている。“スポハラ”はなぜ減らないのか。スポーツ指導に何が必要なのか。大阪体育大学教授・土屋裕睦さんが語る。AERA 2025年12月29日-2026年1月5日合併号の「やさしくなりたい」連載の「やさしさ×叱る」を考えるシリーズより。 やさしくなりたいやさしくなりたいプロジェクトやさプロ𠮟るとやさしさやさしさ特集 1/5
しいたけ. 一回腹ペコに戻ってみて「高望み」と「身の丈」が一致するポイントを探そう しいたけ.さんがアドバイス AERAの連載「午後3時のしいたけ.相談室」では、話題の占い師であり作家のしいたけ.さんが読者からの相談に回答。しいたけ.さんの独特な語り口でアドバイスをお届けします。 しいたけ.やさしくなりたいやさしくなりたいプロジェクトやさプロやさしい相談室 1/2
稲垣えみ子 「世の中が“良くなっているか”考える 今後必要なのは助け合いが出来る世界」稲垣えみ子 元朝日新聞記者でアフロヘア－がトレードマークの稲垣えみ子さんが「AERA」で連載する「アフロ画報」をお届けします。50歳を過ぎ、思い切って早期退職。新たな生活へと飛び出した日々に起こる出来事から、人とのふれあい、思い出などをつづります。 稲垣えみ子やさしさを語ろうやさしくなりたいやさしくなりたいプロジェクトやさプロ 12/31
中村千晶 「私が自分を忘れてしまったら教えてくれる？」 認知症になった女優を基にしたドラマ「喝采」 大女優リリアン・ホール（ジェシカ・ラング）はチェーホフの「桜の園」の上演を控え、稽古に励んでいた。だが、ある日稽古中に言葉を失い、周囲を混乱させてしまう。医師から認知症を宣告されてもなお、リリアンは舞台に立ち続けたいと願うが──？！実在の女優をモデルにした感動のドラマ「喝采」。マイケル・クリストファー監督に本作の見どころを聞いた。 シネマ×SDGsやさしくなりたいやさしくなりたいプロジェクトやさプロほっこり図書館映画館 12/31
福井しほ 中古車販売スタッフと「車の話」で盛り上がっていたら妻が不機嫌に… 結婚20年以上の夫婦でも知らなかった「予想外のホンネ」 「聞いているつもり」が、実は聞けていない――。20年以上連れ添った夫婦でも、相手の本音を知らないことがある。コミュニケーション・アカデミー「NACA」主宰の西任暁子さんに心をつなぐ「やさしいコミュニケーション」の秘訣を聞いた。（前後編の後編／前編はこちら） アエラボカフェコミュニケーションwomanやさしくなりたいやさしくなりたいプロジェクトやさプロやさしくなりたいカンケイ 12/29
福井しほ いつも集合時間ちょうどに到着する同僚がストレス… ギリギリの理由を聞いて返ってきた“衝撃の答え” 人は誰しも自分の中に“正しさ”を持ち、それがぶつかるとすれ違いが発生する。大切なのは「わかっている」と決めつけず、純粋な疑問で相手の真意を聞く姿勢。夫婦や職場、親子関係でも役立つ「やさしいコミュニケーション」のヒントを、コミュニケーション・アカデミー「NACA」主宰の西任暁子さんに聞いた。（前後編の前編／後編はこちら） アエラボカフェコミュニケーションwomanやさしくなりたいやさしくなりたいプロジェクトやさプロやさしくなりたいカンケイ 12/29
野村昌二 長引く物価高のなか、子ども食堂に響いた歌声――クリスマスイブに見えた「地域のインフラ」 長引く物価高を背景に、生活がひっ迫する世帯が少なくない昨今。無償や低額で食事を提供する「子ども食堂」のニーズが高まっている。子育て世帯だけでなく、高齢者や障がい者が利用できる食堂も増え、地域に欠かせないインフラのひとつになりつつある。クリスマスイブに東京都内の子ども食堂を訪ねた。 こども食堂物価高やさしくなりたいやさしくなりたいプロジェクトやさプロやさしさ発信局 12/28
母の介護のため32歳で離職 経済的な負担増え「支援制度など知っていれば」 家族の介護を抱え、仕事と介護の両立が難しくなった結果、それまでの仕事を辞めざるを得ない人が増加している。特に50代以降の女性に多く、これまでのキャリアを手放すことは個人・企業の双方にとって損失となる。実際に介護離職した女性は何を思うのか。AERA 2025年12月29日-2026年1月5日合併号より。 女性特集⑯woman介護声を聞こうやさしくなりたいやさしくなりたいプロジェクトやさプロ 12/27
三島恵美子 「物」経済から「金」経済に移った今 人のつながりがあって生まれる「やさしさ」こそが本当の豊かさ 経済とやさしさは両立するのだろうか。新刊『お金の不安という幻想』（朝日新聞出版）で、「お金の不安は孤独」だからこそ、大切なのは人とのつながりだと書いた、社会的金融教育家の田内学さんに、お金にまつわる不安とやさしい社会について聞いた。 やさしくなりたいやさしくなりたいプロジェクトやさプロやさしさを科学する田内学 12/26
上田耕司 山本代表をほうふつ？ れいわ代表選に挑んだ男子高校生18歳 いじめと困窮を経て「生きていてよかったと思える社会」を訴え、議員とも熱戦 12月8日に投開票された、れいわ新選組の代表選挙に立候補し注目を集めた篠原一騎さん（18）。学校法人角川ドワンゴ学園が運営する通信制のN高等学校の3年生だ。落選したものの、「国政政党の代表に18歳の高校生がなって恩返ししていきたい！」といった聴衆に訴えかける演説は、山本太郎代表をほうふつとさせた。なぜ立候補に至ったのか――。本人に話を聞いた。 れいわ新選組N高等学校高校生政治部代表選出馬山本太郎N高やさしくなりたいやさしくなりたいプロジェクトやさプロやさしさ発信局 12/25
小長光哲郎 ウクライナ、ガザ……戦禍をなくすには、行動を生む「コンパッション」が大事 トランプ大統領や高市首相は？ ウクライナやガザなど、世界中でやまない戦禍。また米国や諸国で、そして日本でも移民を排除する方向の指導者や政策が支持を集めるなど、「やさしさ」とは対極の出来事が世界中で起きている。戦争の被害を受けている国の人たちに対し、私たちが持つべきやさしさとは。世界の指導者や高市早苗首相の政治に、やさしさはあるか。政治学者の豊永郁子さんと考えてみた。 やさしくなりたいやさしくなりたいプロジェクトやさプロやさしさを科学する 12/24
江利川ちひろ 子どもの数が減っていても医療的ケア児は増加 痛ましい事件が起きないために医ケア児の母として思うこと 「インクルーシブ」「インクルージョン」という言葉を知っていますか？ 障害や多様性を排除するのではなく、「共生していく」という意味です。自身も障害のある子どもを持ち、滞在先のハワイでインクルーシブ教育に出合った江利川ちひろさんが、インクルーシブ教育の大切さや日本での課題を伝えます。 やさしくなりたいやさしくなりたいプロジェクトやさプロ声を聞こう 12/23
木村恵子 大空間でイマーシブアートに浸る 海に面したミュージアムならぬ“ムービアム” 壮大な海に面したミュージアムならぬ“ムービアム”が、神奈川県横浜市の山下ふ頭にオープンした。TOYOTA GROUPが展開するイマーシブ・ミュージアム「THE MOVEUM YOKOHAMA by TOYOTA GROUP」。大空間で、最先端のアートに没入できる。AERAやさしくなりたいプロジェクトの「月曜の朝を笑顔に！」のコーナーで、そのムービアム体験を紹介する。 やさしくなりたいやさしくなりたいプロジェクトやさプロ月曜の朝を笑顔に 12/22
西崎彩智 夫との会話は業務連絡のみ 余裕のなかった私が片づけたら、家族に笑顔が増え、自信を持てた 5000件に及ぶ片づけ相談の経験と心理学をもとに作り上げたオリジナルメソッドで、汚部屋に悩む女性たちの「片づけの習慣化」をサポートする西崎彩智（にしざき・さち）さん。募集のたびに満員御礼の講座「家庭力アッププロジェクト®」を主宰する彼女が、片づけられない女性たちのヨモヤマ話や奮闘記を交えながら、リバウンドしない片づけの考え方をお伝えします。 片づけやさしくなりたいやさしくなりたいプロジェクトやさプロやさしくなりたいカンケイ 12/22
井伏鱒二の味のある生活を読む 「エッセイの『雨』から垣間見る“しあわせ”の意味」近藤康太郎 各界の著名人が気になる本を紹介する連載「読まずにはいられない」。今回は朝日新聞コラムニスト兼編集委員の近藤康太郎さんが、『井伏鱒二ベスト・エッセイ』（井伏鱒二著、野崎歓編）を取り上げる。AERA 2025年12月22日号より。 アエラ読書部やさしくなりたいやさしくなりたいプロジェクトやさプロほっこり図書館映画館 12/21
NEW 〈新学期スタート〉「リビング学習」わが家でやってみたらカオスだった 育児情報に翻弄された3児母・tomekkoさんの後悔 学習環境tomekkoAERAwithKids 2時間前 AERA with Kids＋
