「シワ」に関する記事一覧

大塚篤司

スクラブ洗顔は肌を傷つける？　皮膚科医が教える角質ケアのメリットと注意点 肌のザラつきやくすみが気になるとき、スクラブ入りの洗顔料を使いたくなることはありませんか？古い角質を取り除き、つるつるの肌を目指せる一方で、「肌を傷つけそうで怖い」というイメージを持つ人も少なくありません。近畿大学医学部皮膚科学教室主任教授の大塚篤司医師の著書『大学病院の美容皮膚科医が教える　最新医学でわかったシミ・シワの「消し方」』（朝日新聞出版）から抜粋して、スクラブ洗顔のメリットとデメリット、そして肌に負担をかけないための正しい使い方や代替策について解説します。

朝日新聞出版の本スキンケア美容シミシワ美肌スクラブ洗顔

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大塚篤司

メイクを落とさず寝るとシミやシワになる？　皮膚科医が教えるクレンジングの重要性 「疲れてメイクを落とさずに寝てしまった…」という経験、誰にでも一度はあるかもしれません。しかし、その何気ない行動が、将来のシミやシワにつながる可能性があることをご存知ですか？メイク汚れが肌に残ることが、なぜ肌老化を招くのでしょうか。近畿大学医学部皮膚科学教室主任教授の大塚篤司医師の著書『大学病院の美容皮膚科医が教える　最新医学でわかったシミ・シワの「消し方」』（朝日新聞出版）から抜粋して、メイク汚れが引き起こす「慢性微小炎症」のリスクと、それを防ぐための正しいクレンジング方法について詳しく解説します。

皮膚科医が教える美肌美容朝日新聞出版の本シワシミ

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大塚篤司

「もう年だから」は老化を加速させる？　皮膚科医が語る若々しさを保つ心の持ち方と生活習慣 「もう年だから」という言葉が口癖になっていませんか？その一言が、無意識のうちに自分自身の可能性にフタをし、肌の老化を早めているかもしれません。若々しさを保つ秘訣は、スキンケアや食事だけでなく、前向きな心の姿勢にもあります。近畿大学医学部皮膚科学教室主任教授の大塚篤司医師の著書『大学病院の美容皮膚科医が教える　最新医学でわかったシミ・シワの「消し方」』（朝日新聞出版）から抜粋して、ポジティブな意識がもたらす心理的効果と、肌年齢に影響を与える睡眠時の姿勢について解説します。

朝日新聞出版の本美容スキンケアシミシワ美肌老化

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大塚篤司

美肌の最短ルートは「落とす・潤す・守る」だけ　皮膚科医が教えるスキンケア3原則 高価な化粧品を使っているのに効果がない…そんな悩みはありませんか？良かれと思ってやっているスキンケアが、実は肌の老化を早めているかもしれません。美肌への道は、難しいテクニックではなく、日々の基本的な習慣にこそあります。近畿大学医学部皮膚科学教室主任教授の大塚篤司医師の著書『大学病院の美容皮膚科医が教える　最新医学でわかったシミ・シワの「消し方」』（朝日新聞出版）から抜粋して、どんな肌質にも共通するスキンケアの絶対的な3つの原則「落とす」「潤す」「守る」について、その具体的な方法と注意点を徹底解説します。

朝日真分出版の本シミシワ美肌

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大塚篤司

シミ・シワ予防効果を高める美容成分は？　レチノール、ビタミンC誘導体…【皮膚科医が解説】 スキンケアの最も重要な原則である、①「落とす」（洗浄）、②「潤す」（保湿）、③「守る」（保護）の3つのうち、保湿では、エイジングケアを目的としたりする場合、有効成分が配合された美容液などを取り入れるのも良いといいます。近畿大学医学部皮膚科学教室主任教授の大塚篤司医師の書籍『大学病院の美容皮膚科医が教える　最新医学でわかったシミ・シワの「消し方」』（朝日新聞出版）から「正しいスキンケアの基本」を抜粋してお届けします。

朝日新聞出版の本シミシワ美容

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大塚篤司

美容医療の信頼できる医師を見分ける3つのポイント　不利な情報も正直に伝えてくれるか 美しくなりたいという願いは、決して否定されるべきものではありません。しかし、美容医療市場の拡大とともに、初期臨床研修を終えたばかりの若い医師が、十分な専門的トレーニングを経ずに美容医療の現場に立つケースが増加しているという現状があります。近畿大学医学部皮膚科学教室主任教授の大塚篤司医師は、「安全で質の高い美容医療を受けるためには、患者さん自身が医師の経歴や資格をしっかりと確認することが重要になります」と話します。大塚医師の著書『大学病院の美容皮膚科医が教える　最新医学でわかったシミ・シワの「消し方」』（朝日新聞出版）の「美容医療の医師選び：直美問題と専門医の見極め方」から抜粋してお届けします。

朝日新聞出版の本美容シミシワ

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大塚篤司

肌年齢を若く保つ秘訣は？　ビタミンC食材、ビタミンC誘導体入り化粧品で抗酸化ケア 年齢を重ねているにもかかわらず、驚くほど若々しい肌を保っている人が少なくありません。近畿大学医学部皮膚科学教室主任教授の大塚篤司医師は、「こうした人は、単なる遺伝や偶然によるものではなく、日常生活の過ごし方や心の持ち方によって、自分の肌を健やかに保つ術（すべ）を身につけている」と話します。大塚医師の著書『大学病院の美容皮膚科医が教える　最新医学でわかったシミ・シワの「消し方」』（朝日新聞出版）の「肌年齢を若く保つ秘訣」から抜粋してお届けします。

朝日新聞出版の本美容シミシワビタミンC

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大塚篤司

肌の保護効果に優れるワセリンが評価される理由は？　皮膚科医「他の製品と併用で真価を発揮」 ネットや美容情報の中で、「ワセリンを塗っておけばどんな肌トラブルも防げる」といった意見が〝ワセリン最強説〞としてしばしば取り上げられます。これって本当なのでしょうか？近畿大学医学部皮膚科学教室主任教授の大塚篤司医師は、書籍『大学病院の美容皮膚科医が教える　最新医学でわかったシミ・シワの「消し方」』（朝日新聞出版）で、巷にあふれる美容情報について科学的根拠に基づきQ&A形式で答えています。本書の「スキンケア編」からワセリン最強説について抜粋して、お届けします。前編に続く後編です。

朝日新聞出版の本美容シミシワ

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大塚篤司

ワセリン最強説「ワセリンを塗っておけば肌トラブルを防げる」ってホント？　皮膚科医の答えは ネットや美容情報の中で、「ワセリンを塗っておけばどんな肌トラブルも防げる」といった意見が〝ワセリン最強説〞としてしばしば取り上げられます。これって本当なのでしょうか？近畿大学医学部皮膚科学教室主任教授の大塚篤司医師は、書籍『大学病院の美容皮膚科医が教える　最新医学でわかったシミ・シワの「消し方」』（朝日新聞出版）で、巷にあふれる美容情報について科学的根拠に基づきQ&A形式で答えています。本書の「スキンケア編」からワセリン最強説について抜粋して、前編・後編に分けてお届けします。

朝日新聞出版の本美容シミシワ

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大塚篤司

「シミだと思っていたら皮膚がんだった」　大学教授が常識を破り美容皮膚科チームを立ち上げた理由 近年は美容医療に対するニーズが高まり、その質や安全性に対する関心も増しています。実際、「ちょっとシミを取りたい」「気になるシワを改善したい」という願望があっても、どこで相談すれば良いのかわからず、格安のクリニックに行って不安な思いを抱える人もいます。近畿大学医学部皮膚科学教室主任教授の大塚篤司医師は2021年、教授への就任を機に、大学病院では珍しい美容皮膚科チームを発足しました。大塚医師の著書『大学病院の美容皮膚科医が教える　最新医学でわかったシミ・シワの「消し方」』（朝日新聞出版）の「序章」から抜粋してお届けします。

朝日新聞出版の本美容シミシワ皮膚がん

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大塚篤司

シミ・シワが多い人と少ない人は何が違うのか？　4要因が絡む「肌老化方程式」 同じ年齢でも、シミやシワの目立ち具合に差があるのはなぜでしょうか？近畿大学医学部皮膚科学教室主任教授の大塚篤司医師は、「単一の理由ではなく、主に4つの要因が複雑に絡み合っている」と話します。大塚医師の著書『大学病院の美容皮膚科医が教える　最新医学でわかったシミ・シワの「消し方」』（朝日新聞出版）の「シミ、シワが多い人と少ない人は何が違うのか」から抜粋してお届けします。

朝日新聞出版の本美容シミシワ

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大塚篤司

「肌断食」でメイク製品を一時的に控えるのは効果ある？ 皮膚科医が答える【Q＆A】 通常行っているスキンケア製品やメイク製品の使用を一時的に控え、肌の持つバリア機能や自己再生力を引き出そうとする「肌断食（はだだんじき）」。これって本当に効果があるのでしょうか？近畿大学医学部皮膚科学教室主任教授の大塚篤司医師は、書籍『大学病院の美容皮膚科医が教える　最新医学でわかったシミ・シワの「消し方」』（朝日新聞出版）で、巷にあふれる美容情報について科学的根拠に基づきQ&A形式で答えています。本書の「スキンケア編」から抜粋してお届けします。

朝日新聞出版の本美容肌断食スキンケアシミシワ

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大塚篤司

「うつぶせで寝るとシワが増える」は本当だった　研究論文ではうつぶせ専用枕で顔全体のシワが約12％減少 うつぶせで寝るとシワが増える――。それを裏付ける研究論文があり、寝ている姿勢がシワの形成に大きな影響を及ぼすことが示されているそうです。近畿大学医学部皮膚科学教室主任教授の大塚篤司医師が解説します。

シワ美容

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