女性医師36歳、ニキビ治療4カ月で「25歳？」といわれるほど肌質が改善した理由とは 日々の生活のなかでちょっと気になる出来事やニュースを女性医師が医療や健康の面から解説するコラム「ちょっとだけ医見手帖」。今回は「ニキビ治療をしたら肌が若返った」ことについて、鉄医会ナビタスクリニック内科医・NPO法人医療ガバナンス研究所の内科医・山本佳奈医師が「医見」します。 レチノインシワニキビ皮膚科 2/18
大塚篤司 美肌の最短ルートは「落とす・潤す・守る」だけ 皮膚科医が教えるスキンケア3原則 高価な化粧品を使っているのに効果がない…そんな悩みはありませんか？良かれと思ってやっているスキンケアが、実は肌の老化を早めているかもしれません。美肌への道は、難しいテクニックではなく、日々の基本的な習慣にこそあります。近畿大学医学部皮膚科学教室主任教授の大塚篤司医師の著書『大学病院の美容皮膚科医が教える 最新医学でわかったシミ・シワの「消し方」』（朝日新聞出版）から抜粋して、どんな肌質にも共通するスキンケアの絶対的な3つの原則「落とす」「潤す」「守る」について、その具体的な方法と注意点を徹底解説します。 朝日真分出版の本シミシワ美肌 12/31
大塚篤司 「うつぶせで寝るとシワが増える」は本当だった 研究論文ではうつぶせ専用枕で顔全体のシワが約12％減少 うつぶせで寝るとシワが増える――。それを裏付ける研究論文があり、寝ている姿勢がシワの形成に大きな影響を及ぼすことが示されているそうです。近畿大学医学部皮膚科学教室主任教授の大塚篤司医師が解説します。 シワ美容 7/14
元プロサッカー選手平山相太「もっと自分を信じてあげればよかった」 怪物と呼ばれた現役時代の”後悔”と指導者になって見えた風景〈W杯代表26人発表〉 平山相太天才2026小嶺忠敏ヘラクレス・アルメロ大久保嘉人 12時間前
