美肌の最短ルートは「落とす・潤す・守る」だけ 皮膚科医が教えるスキンケア3原則 高価な化粧品を使っているのに効果がない…そんな悩みはありませんか？良かれと思ってやっているスキンケアが、実は肌の老化を早めているかもしれません。美肌への道は、難しいテクニックではなく、日々の基本的な習慣にこそあります。近畿大学医学部皮膚科学教室主任教授の大塚篤司医師の著書『大学病院の美容皮膚科医が教える 最新医学でわかったシミ・シワの「消し方」』（朝日新聞出版）から抜粋して、どんな肌質にも共通するスキンケアの絶対的な3つの原則「落とす」「潤す」「守る」について、その具体的な方法と注意点を徹底解説します。 朝日真分出版の本シミシワ美肌 12/31
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