グレイヘアこそおすすめのまとめ髪簡単テクニック ポイントはかんざし 素敵な白髪の女性を見かけること多くなっていませんか？ 2018年の流行語大賞にノミネートされ、あっという間に認知度を上げたグレイヘア。やるなら今、と背中を押されて多くの女性たちが「白髪を染めない」という選択をしている。『グレイヘアのおしゃれ着こなし入門』から簡単にできる“まとめ髪テク”を紹介しよう。 シニア朝日新聞出版の本読書 2/23
黒川祥子 50代ひきこもりのゴールは「就労」ではない “折り返し”に大切なこと 80代の親が50代のひきこもりの子を養う「8050問題」が深刻だ。そこには、いかなる構図が存在するのか。ライターの黒川祥子氏が追った。 シニア 2/12
黒川祥子 50代ひきこもりと80代親のリアル 毎年300万円の仕送りの果て 「8050問題」。ひきこもりが中高年に達し、親の高齢とあわせて深刻な社会問題として浮上している。高度経済成長期とバブル期を経た家族の、ひとつの行き着き先がここにある。ライターの黒川祥子氏がレポートする。 シニア 2/12
何歳になっても性欲はある！ 枯れた夫婦が思い出したい“12段階” 性欲の格差は男女間でも、世代間でもあって当然のことである。しかし自分に性欲がないからといって「もう年だから」「面倒くさい」を連発するのは考え物だ。欲求を満たすためではなく、信頼関係を維持するための「長寿社会の性のあり方」を考える。 シニアセックス夫婦 2/4 週刊朝日
女性の性欲は「更年期に近づいてからのほうが増す」？ 医学的見解で 日本はいま、総人口の28.1％が65歳以上の高齢者だ。長寿化が進み、社会は文字どおり「人生100年時代」を迎えている。この長寿時代に人生を謳歌していくためには、やはり発想の転換も必要だ。かつて世間で“当たり前”と考えられてきたことでも、考え方を変えていく必要性が出てくるだろう。 シニアセックス夫婦 2/4 週刊朝日
首藤由之 年金額の増額改定は実質「引き下げ」 そのカラクリとは？ 「2割、3割は当たり前」。安売り店の掛け声ならいいが、公的年金額の今後の減少割合と聞くと穏やかではいられない。来年度の年金支給額がこのほど決まったが、その中身を見ると年金が下がっていく仕組みが実によくわかる。どのように下がり、長期的にどうなるのか。 シニア 1/30 週刊朝日
遺言書だけじゃない 身内を困らせない“死後の手続き”への準備 週刊朝日発の造語として、「終活」が世に出たのが2009年。10年後の現在、人生の最期にまつわる悩みはより多様化し、切実になっている。後を託す子どもがいない、認知症になりそう、死後に親族の手を煩わせたくない……。様々な不安や困りごとに備えるためには遺言書が有効だ。 シニア終活遺産相続 1/30 週刊朝日
トラブルになりがちな“ヨコの相続” 解決策は「たすきがけ遺言」 「夫を失った妻は、死後の様々な手続きに直面して大変さを実感します。そして、今度は自らの老後や死にどう備えればよいのかと不安になります。老後や死後のことを託せる子のいない方、退職した独身の女性などは特に悩みが深く、不安で夜も眠れぬという方もいます」 シニア終活遺産相続 1/30 週刊朝日
認知症による損害賠償への備え あなたの親は大丈夫？ 自分の親など身近に認知症の人がいれば、介護の心配がつきない。と同時に忘れてはいけないのが、損害賠償の可能性だ。知らない間に外出して、他人にケガをさせたり、モノを傷つけたりしないかなど、気の休まる暇がない。そんな心配を軽減させる制度が、全国で広がり始めている。 シニア介護を考える 1/26 週刊朝日
昭和の「家族」は平成で崩壊 疑似家族がおひとりさまを救う？ 平成は結婚や子育てを巡る状況も変わった。お見合いで誰もが結婚でき、妻は子育てに専念する昭和の「家族」は崩壊した。 おひとりさまシニア 1/25 週刊朝日
激増する中年パラサイト・シングル 将来は「下流かつ孤立老人」に？ 「サザエさん」のような3世代同居の大家族も今は昔。一生結婚しない人が増え、孤独死は珍しくなくなった。昭和の「家族」が崩壊した平成を振り返りながら、次の時代はどうなるのか、パラサイト・シングルの名付け親の山田昌弘・中央大学教授（家族社会学）に聞いた。 おひとりさまシニア 1/24 週刊朝日
定年までに「副業」をやっておくべき3つの理由 50代の“定活” 定年後に向けた活動、略して「定活」が注目を集めている。経済コラムニストの大江英樹氏は、定活を成功させるには、定年後再雇用を選ばず、独立することが大事だと指摘。そのためには現役時代から、「副業」をおこない、セカンドライフのリハーサルをすることが要になるという。著書『定年前』（朝日新書）より、内容の一部を紹介する。 シニア朝日新聞出版の本読書 1/24
老後は考えているより厳しくない？ 定年後は一人4万円稼げば十分 老後生活に不安を抱く人は少なくないだろう。年金の支給額は減り、生活が苦しくなることが予想されるからだ。しかし、定年後の家計収支は、実際のところ、一般に考えられているより厳しくはなく、さほど悲観することはないという。経済コンサルタントの大江英樹氏の著書『定年前』（朝日新書）より、内容の一部を紹介する。 シニア朝日新聞出版の本終活読書 1/22
“人生ネタ化”で幸せに 50歳から「伸びる人」「しぼむ人」 1950年の日本人の平均寿命は男性58歳、女性61.5歳で、「サザエさん」の父、磯野波平の設定年齢は54歳、母、フネは52歳だった。だが、人生100年時代の今は50歳は人生の折り返し地点で、ここから後半が始まる。50歳から伸びる人、しぼむ人の差はどこから生まれるのか。 シニア 1/12 週刊朝日
“便秘が原因の下痢”になる人も 危ない「シニアの便秘」！ 若い女性に多いイメージの便秘だが、病院の便秘外来を訪れる8割以上は中高年だという。出てもすっきりしない。年齢と共に腸内環境が悪化し、筋力が落ちてくる中高年の便秘の問題は深刻だ。解決法とは？ シニア 1/7 週刊朝日
NEW カリスマ婚活アドバイザーが語る「異性の友だちを定着させる極意」 下品は一発アウト、敬語は2回目でやめる 植草美幸流“関係を深める技術”〈週刊さんまとマツコきょう〉 植草美幸婚活アドバイザー異性の友人週刊さんまとマツコ 3時間前
