吉崎洋夫 集中力アップ！ 「脳が目覚める座り方」とは？ 座りすぎは良くないというが、職場でも学校でも長時間座って作業せざるをえないのが現実だ。ところが、座る姿勢によっては、脳が活性化。集中力が高まり、効率が上がり、勉強や仕事にいい影響を及ぼすという。脳が目覚める正しい座り方を試してみよう。 10/15 週刊朝日
帯津良一 「週3以上、合計時間150分」が目安 運動と認知症予防 西洋医学だけでなく、さまざまな療法でがんに立ち向かい、人間をまるごととらえるホリスティック医学を提唱する帯津良一（おびつ・りょういち）氏。死ぬまでボケない「健脳」養生法を説く。今回のテーマは「運動と認知症予防」。 帯津良一 10/15 週刊朝日
若林健史 歯医者の「キーン」という嫌な音をなんとかして！ 歯科医が答えた意外な方法 歯を削られるときに発生する「キーン」という音。あの音を聞くと、「歯が痛くなりそう」「むし歯治療の嫌な思い出がよみがってくる……」という声も聞きます。「あの独特な音」の正体は何でしょうか？ 音を抑えてもらうことはできるのでしょうか？ テレビなどでおなじみの歯周病専門医、若林健史歯科医師に疑問をぶつけてみました。 10/15 週刊朝日
ボクシング・井上尚弥が“モンスター”として歴史に名を残す条件 世界ボクシング協会（WBA）バンタム級チャンピオンの井上尚弥（25）のあまりの強さに、世界が驚愕している。衝撃的なKO勝利を続け、強豪を倒し続ける井上には、次々と記録を塗り替えるチャンスが巡ってくる。世界最強の称号を手に入れるとともに、歴史に名を残す絶対王者を目指す井上に死角はないのか。 10/14 週刊朝日
春風亭一之輔 電通の仕掛けか！？ 一之輔が「厄除けに行け行け」に屈したワケ 落語家・春風亭一之輔氏が週刊朝日で連載中のコラム「ああ、それ私よく知ってます。」。今週のお題は、「あと2年」。 春風亭一之輔 10/14 週刊朝日
「書き上げるまでは死にきれない」志茂田景樹がいま固執するテーマ もし、あのとき、別の選択をしていたなら──。ひょんなことから運命は回り出します。人生に「if」はありませんが、誰しも実はやりたかったこと、やり残したこと、できたはずのことがあるのではないでしょうか。昭和から平成と激動の時代を切り開いてきた著名人に、人生の岐路に立ち返ってもらい、「もう一つの自分史」を語ってもらいます。今回は作家・志茂田景樹さんです。 10/14 週刊朝日
山田美保子 藤田ニコルら“意識高い系”美人が愛飲する「YES JUICE」とは？ 放送作家でコラムニストの山田美保子氏が楽屋の流行（はや）りモノを紹介する。今回は、YES TOKYOのコールドプレスジュース「YES JUICE」。 山田美保子 10/14 週刊朝日
“意外にアツい”吉岡里帆 演劇に目覚め、直談判→門前払いの過去 女優の吉岡里帆さんが芝居をやりたいと思ったのは、高校3年生のときに、地元京都で、同志社大学の劇団が上演していた「銀ちゃんが逝く」（つかこうへい作）を観たことがきっかけだった。それまで、一人書道に取り組んでいた吉岡さんは、舞台の内容はもとより、“たくさんの人が心を一つにして作品を作り上げる”ことに感動した。 10/14 週刊朝日
亀井洋志 豊洲市場は地震に耐えらない？ 業者が持ち込む「塩」の重量規制まであった 築地市場に代わって「日本の台所」として新たに開場した豊洲市場は、大地震などの災害時には防災拠点施設の機能を担っている。だが、耐震強度や土壌汚染を巡っては、専門家は安全性がまだまだ足りないと指摘する。業者も「市場に持ち込む塩ですら重量規制があるなんて」と嘆いている。 10/14 週刊朝日
上田耕司 剛力彩芽＆前澤氏VS石原さとみ＆前田氏 企業価値、話題性、結婚…どっちが勝組？ 女優の剛力彩芽とファッション 通販サイト「ZOZOTAWN」の運営会社ZOZOの前澤友作社長、石原さとみとライブ配信アプリ「SHOWROOM」のCEO前田裕二氏との2組の熱愛報道が話題を集めている。しかも、両社長が交際相手の人気を競っているとの話も聞こえてくる。どちらのラブストーリーに軍配が上がるのか。 熱愛結婚 10/14 週刊朝日
年のせいじゃない！ “息切れ”が心筋梗塞のサインの場合 心筋梗塞による突然死は少なくない。その予兆・サインを見逃さないことが、生死を分けると言っても過言ではない。ただ、その症状の現れ方は一人ひとり異なるのが現状だ。週刊朝日ムック「脳と心臓のいい病院2019」から、実話をもとに心筋梗塞の発症について解説する。 病気 10/14 週刊朝日
スマホゲームで不登校に… 「脱ゲーム依存症」での精神科医による治療法とは？ 自分の意思ではコントロールできないほどゲームにのめり込むゲーム依存症（ゲーム障害）。ゲームに時間やお金を費やすあまり、学業や仕事から人間関係にまで支障をきたすようになる。ゲームに集中するために自室に引きこもってしまうケースも珍しくないこの「病気」をどう治療するのか。ゲーム依存症の治療例が豊富な精神科の専門医に取材した。 10/14 週刊朝日
地獄めぐりのようで刺激的？ 評論家もお腹いっぱいのサスペンス映画とは クエンティン・タランティーノ監督に「こんなホラー映画は観たことがない」と言わしめた「イット・フォローズ」で、たちまち世界の注目を浴びたミッチェル監督による、デヴィッド・リンチの世界を連想させる野心作「アンダー・ザ・シルバーレイク」が、全国で公開中だ。 10/13 週刊朝日
「くも膜下出血」の予兆5つ 激しい頭痛、「プツン」とはじけた感じも 死亡リスクのほかに後遺症の危険性も高いくも膜下出血。脳動脈瘤（のうどうみゃくりゅう）が破裂するまで基本的に無症状だが、わずかな予兆も。週刊朝日ムック「脳と心臓のいい病院2019」から、その実例と見抜くポイントを紹介する。 10/13 週刊朝日
