小長光哲郎

「30代」でも「肺年齢90代」 テレワークで進む老化を止めるキモは「座る」より「立つ」　 コロナ禍で在宅勤務が普及し、座りっぱなしで運動不足という人も少なくないだろう。いつまでも若々しくありたいなら、生活習慣を見直するが必要がある。重要となるのは、「肺」と「骨」を衰えさせないことだ。「体内年齢」を特集したAERA 2022年1月17日号から。

ウィズコロナ

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「働き盛り」の老化危機、救世主なるか　究極のエクササイズ「タバタトレーニング」とは？ いつまでも若々しい人は、同じ年齢でも「体内年齢」が違うという。特に40代からは筋力量の低下が始まるだけに、その差が生まれやすい。コロナ禍で運動不足ともなればなおさらだろう。AERA 2022年1月17日号は、体内年齢を下げるための運動法を紹介する。

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岸田首相「東大に3回落ちて早稲田へ」アピールの心理　「○○落ち」は巧妙な自己顕示？ 「東大に3回落ちて早稲田へ」。自民党総裁選で岸田文雄首相を紹介する言葉として、よく登場したフレーズだ。一般的にもよく聞かれるが、その背景にある心理は何なのか。AERA 2021年11月29日号から。

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岸田首相だけでない「〇〇大学落ち」　聞かされる人は「正直、どうでもいい」呆れ声も 今秋の自民党総裁選で岸田文雄首相を紹介する際によく聞かれた、「東大3回落ち」。実は一般的にもよく聞かれる。AERA 2021年11月29日号は、「〇〇落ち」をどう思っているのか、当事者や聞かれさた人に聞いた。

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眞子さんへの批判が示す　“音声なし”映像と国民とのディスコミュニケーション 宮内庁から公開される公式映像は、公式会見やおことば、園遊会を除けば、なぜか音声がない。皇族の肉声を聞く機会の少なさが、国民とのディスコミュニケーションに拍車をかけた可能性がある。AERA 2021年11月15日号から。

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皇族の肉声が消えた　幼い眞子さんの声は「聞けた」のに…方針転換の理由 皇族の肉声を聞く機会が減っている。かつてはワイドショーでも、よく聞くことができた。肉声が減少した背景には何があるのか。AERA 2021年11月15日号は、皇室映像の変遷をたどる。

皇室

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眞子さまの結婚で考える「天皇・皇族の公と私」　人間としての意思は認められないのか 婚約内定会見から4年間、議論を呼び続けた秋篠宮家の長女・眞子さま（30）と小室圭さん（30）の結婚。眞子さまの決断に、皇族なのに「公」より「私」を優先するのかという批判も出た。皇室の公私についてどう考えるべきなのか。「眞子さまの結婚」を特集したAERA 2021年11月1日号の記事を紹介。

皇室

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なぜ眞子さまの結婚にザワついた？　背景に「小室さんが皇室を変えてしまう」懸念も テレビのワイドショーやネット、雑誌……。さまざまなメディアで報じられてきた眞子さまと小室圭さんの結婚。婚約内定会見から4年。いよいよ結婚が実現する。これほど注目され、話題に上り、世間で賛否が議論されてきたのはなぜなのだろうか。AERA 2021年11月1日号は「眞子さまの結婚」特集。

皇室

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じんましんのほとんどは原因不明　抗ヒスタミン薬に替わる治療薬とは？ アレルギー症状は、明確に原因がわかるものから、わかりにくいものまでさまざまな種類がある。中でも厄介なのは、「じんましん」だという。AERA 2021年10月18日号は、アレルギーの症状例や最新の治療法などを専門家が解説する。

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花粉でトマトやバナナがNG、運動前のプロテインでじんましん…意外な大人のアレルギー 食物アレルギーといえば、子どもの頃の発症をイメージしがちだが、大人になってから思わぬ食物アレルギーに悩まされる人もいる。大人の場合は、何に気を付ければいいのか、どんな治療法があるのか、専門家に聞いた。AERA 2021年10月18日号は、「アレルギーの新常識」特集。

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