井上有紀子

都会を捨てる「近郊移住」が急増中　30代夫婦「広さ2倍以上」「家賃半額」に大満足 コロナ禍をきっかけに都市近郊に住み替える人が増えている。テレワークの普及で通勤ラッシュにもまれなくてもよいなら、都心にこだわらなくていい。郊外で仕事も趣味も満喫。「都落ち」なんていわせない、AERA 2021年5月31日号は「プチ移住」の実態に迫った。

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グリーンスムージーで野菜や果物の解毒や抗酸化力に期待　初心者でも「自宅でおいしく作る」コツ 野菜や果物はジュースにした方が吸収しやすいと専門家は指摘する。では、飲みやすくておいしいグリーンスムージーを、自宅で作るにはどうしたらいいのか。AERA 2021年4月26日号は伝道師に聞いた。特集では、高齢者や妊娠中の人、18歳以下の人などには勧められないなどファスティングのデメリットも解説。押さえるべき注意点についても医師に取材し、併せて掲載しています。

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「誘惑なしの山の温泉」で1泊2日ファスティング　アラサー女性記者が実感した効果 興味はあるけど、自宅にはお菓子など誘惑が多すぎてムリ……。そんな記者が実際にやってみました、 温泉でのファスティング。1泊2日の成果はいかに。「ファスティング」を特集したAERA 2021年4月26日号から。特集では、高齢者や妊娠中の人、18歳以下の人などには勧められないなどファスティングのデメリットも解説。押さえるべき注意点についても医師に取材し、併せて掲載しています。

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糖質制限信者も「ファスティング」に切り替え！　「スイーツOK」働きながら続けられる 在宅勤務中には、ついついお菓子に手が伸びて……。薄着になる夏に向けてダイエットを始めたいあなた、無理せず働きながら続けられるファスティングにトライしてみませんか。特集では、高齢者や妊娠中の人、18歳以下の人には勧められないなどファスティングのデメリットも解説。押さえるべき注意点についても医師に取材し、併せて掲載しています。AERA 2021年4月26日号「ファスティング」特集から。

ダイエット

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奇跡の泳ぎ支えたのは「肩甲骨」　池江璃花子が東京五輪代表内定を掴めた理由 白血病で東京五輪を一度はあきらめながら、代表切符をつかんだ池江璃花子選手。その泳ぎを支えたのは、修正力と勝負勘、変わらぬ肩甲骨の動きだった。AERA 2021年4月19日号では、池江璃花子選手の復活の秘密を関係者に取材した。

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入社したての「素人」が社長にダメ出し…その通りにしたら契約が2倍になった理由 若手社員がベテラン社員を教える。メンター制度の「逆」であるリバースメンターが、会社に新しい風をもたらしている。AERA 2021年4月12日号から。

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資生堂「若手」が社長ら約200人にITや美容のトレンド指導　立場逆転で起きた変化とは？ 先輩が後輩を教える「メンター制度」。その役目を逆さにしてみたら会社を変えるヒントが見えた。資生堂で実際に起きたこととは。AERA 2021年4月12日号から。

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「推し」は心の中の小さな神さま　「内なる衝動」「尊さゆえ」みんなが推しを推す理由 いまや、応援する「推し」がいるのは決して特殊なことではない。推しから幸せをもらい、推しの幸せを願う。推しがいるから人に優しくなれる。2021年3月22日号から。

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週末に家族で過ごす時間が、患者さんに向き合う気持ちも変える　福島と東京で働く医師夫婦 AERAの連載「はたらく夫婦カンケイ」では、ある共働き夫婦の出会いから結婚までの道のり、結婚後の家計や家事分担など、それぞれの視点から見た夫婦の関係を紹介します。AERA 2021年2月22日号では、産婦人科医の月花瑶子さん、夫で乳腺外科医の尾崎章彦さん夫婦について取り上げました。

はたらく夫婦カンケイ働き方夫婦

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保健所職員が告白「正義感がある人ほど燃え尽きる」　患者の声を聞く時間なく苦悩も コロナ対応の司令塔である保健所で、多くの保健所職員が悲鳴を上げている。濃厚接触者の特定や入院調整に追われ、患者のケアができないことに苦しむ人もいる。AERA 2021年2月8日号から。

医療新型コロナウイルス

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