「おならが臭い」が悩み 女性医師の「腸」が2カ月で変化 無理なくおいしく続けられた「たったひとつの習慣」とは 日々の生活のなかでちょっと気になる出来事やニュースを女性医師が医療や健康の面から解説するコラム「ちょっとだけ医見手帖」。今回は「“おならが臭い”を改善できた習慣」について、鉄医会ナビタスクリニック内科医・NPO法人医療ガバナンス研究所の内科医・山本佳奈医師が「医見」します。 腸内環境おなら腸活 12/25
大塚篤司 発酵食品が肌に良いのはなぜ？ 腸内バランスが崩れると肌に悪影響？【皮膚科医が解説】 近年、腸内環境と皮膚状態が相互に影響するという新しい概念「腸－皮膚軸（gut-skin axis）」が注目されています。近畿大学医学部皮膚科学教室主任教授の大塚篤司医師は、書籍『大学病院の美容皮膚科医が教える 最新医学でわかったシミ・シワの「消し方」』（朝日新聞出版）で、巷にあふれる美容情報について科学的根拠に基づきQ&A形式で答えています。本書の「食事編」から発酵食品について抜粋して、前編・後編に分けてお届けします。 朝日新聞出版の本発酵食品スキンケア腸内環境 11/23
