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鴻上尚史

（こうかみ・しょうじ）

作家・演出家

プロフィール

作家・演出家。1958年、愛媛県生まれ。早稲田大学卒。在学中に劇団「第三舞台」を旗揚げ。94年「スナフキンの手紙」で岸田國士戯曲賞受賞、2010年「グローブ・ジャングル」で読売文学賞戯曲賞。現在は、「KOKAMI＠network」と「虚構の劇団」を中心に脚本、演出を手掛ける。近著に『「空気」を読んでも従わない～生き苦しさからラクになる』（岩波ジュニア新書）、『ドン・キホーテ走る』（論創社）、また本連載を書籍にした『鴻上尚史のほがらか人生相談～息苦しい「世間」を楽に生きる処方箋』がある。Twitter(@KOKAMIShoji)も随時更新中

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“太い実家”で育ったエリートばかりの職場で劣等感に苛まれる40代女性に、鴻上尚史が伝える「幸せ」の見つけ方貧しい家庭で育ち、「泥水をすするような努力」を重ねて、現在はコンサルティングファームに務めるうみさん（46）。しかし、周りのエリート達を見るにつけ、「自分はこのような環境には相応しくない」と強い劣等感を覚えてしまうという。そんなうみさんに、鴻上尚史が送るメッセージとは。

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「主人を蹴った私は、嫌っている母と同じ」　“毒親”に育てられた過去に苦しむ30代女性に、鴻上尚史がアドバイス「人間は変われます」専業主婦のアンさん（33）は先日、生理から来るイライラによって、夫に思わず暴力をふるってしまった。そして、自分が過去に母親から暴言を吐かれたり、暴力を振るわれたりしてきたことを思い出し、母と同じことをしている自分が許せない、と悩んでいる。そんなアンさんに、鴻上尚史が送るメッセージとは。

鴻上尚史人生相談

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無茶な要求をやんわり断っただけで「絶縁します」…　義母の極端なふるまいに戸惑う50代女性に、鴻上尚史が「もう楽になっていい」と答える理由

無茶な要求をやんわり断っただけで「絶縁します」…　義母の極端なふるまいに戸惑う50代女性に、鴻上尚史が「もう楽になっていい」と答える理由夫と結婚して以来、義母とは10年以上にわたって「仲良くやってきた」という50歳の女性。だが、自分の意に反することがあると「絶縁宣言」を送りつけるなど、あまりに極端な言動を繰り返す義母との付き合いに限界を感じているという。そんな女性に、鴻上尚史が送るメッセージとは。

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「いつか加害者になってしまいそうで自分が怖い」　カッとしやすい性格に悩む50代男性に、鴻上尚史が送る二つのアドバイスとは

「いつか加害者になってしまいそうで自分が怖い」　カッとしやすい性格に悩む50代男性に、鴻上尚史が送る二つのアドバイスとは通勤や日常生活で、無礼な振る舞いをする相手に対して「導火線に火が付いたかのように」頭がカッとなってしまうという52歳の男性。だんだんエスカレートしていく怒りの感情に「自分が怖い」と悩んでいる。そんな男性に、鴻上尚史が勧める「怒りとの付き合い方」とは。

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成績が良くない中学生の娘の将来を心配する47歳の母親　鴻上尚史が伝えた、勉強嫌いな子供に「知ってほしいこと」とは成績が良くない中学生の娘の将来を心配している47歳の母。塾も家庭教師も嫌がり、自身が教えてもうまく行かなかったため、どう接すればいいか悩んでいるという。娘の状況を推測し、勉強をするよう促しても「逆効果」という鴻上尚史が母親に伝えた、勉強が嫌いな子どもたちに「知ってほしいこと」とは。

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自己肯定感が低く、「仕事をやめたい」とぼやき続ける夫に「本当に疲れてしまった」という53歳女性に、鴻上尚史が言い切ったアドバイスとは自己肯定感が低く、些細なことで怒る情緒不安定な夫との生活に、長年悩んできたという53歳の女性。最近は「仕事をやめたい」とぼやき続ける夫に「本当に疲れてしまいました」という。そんな女性に、鴻上尚史が明確に言い切ったアドバイスとは。

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