野村昌二

台風19号、「支流の逆流」で被害拡大　バックウォーター現象に対策は？ 台風19号とその後の長雨で、各地の河川を襲ったバックウォーター現象。大河川だけでなく、支流の氾濫も多かった。「逆流」はなぜ起きたのか。AERA 2019年11月4日号に掲載された記事を紹介する。

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漫画喫茶で一人で出産…漂流する妊婦も　「住まいの貧困」対策が急務 若者を中心に生活の基盤となる居場所「家」がない「住まいの貧困（ハウジングプア）」に陥る人が増えている。若い生活困窮者の住宅支援は遅れている現状ではあるが、少しずつ広がりをみせている。だが、居場所がない若者の中には、SOSを出せない人も少なくない。AERA 2019年10月28日号に掲載された記事を紹介する。

10/28

若者に「住まいの貧困」が急増中　家をなくす背景には何が… 安心して暮らせる「家」をなくす若者が増えている。だが、日本の住宅支援は大きく立ち遅れているのが現状だ。AERA 2019年10月28日号に掲載された記事を紹介する。

10/28

台風19号の浸水被害　東京都心とゼロメートル地帯が免れたワケ 大きな爪痕を残した台風19号だが、東京都心では大規模浸水が起きなかった。積み上げてきた巨額の治水投資が奏功したが、今後への課題も残る。AERA 2019年10月28日号に掲載された記事を紹介する。

10/23

「堤防あると景観楽しめない」多摩川氾濫の背景に住民の反対も 甚大な被害をもたらした台風19号。東京都内では多摩川が氾濫し、周辺の住宅地で浸水被害が発生した。氾濫をなぜ起きてしまったのか、防ぐことはできなかったのか。AERA 2019年10月28日号に掲載された記事を紹介する。

10/23

飲み会前の「朝昼食」で二日酔い予防　医師が実践する「逆算食べ」とは？ 夜に会食や飲み会がある場合、翌日の二日酔いを防止するためには何を食べておけば効果的なのか。医師が自ら実践している食事術を伝授する。AERA 2019年10月7日号に掲載された記事を紹介する。

10/8

早朝出張の前夜に食べたい！　専門家おすすめ「安眠メニュー」とは？ 早朝の出張で一日動き回る場合、前日と当日の食事でどんなことに気を付ければいいのか。出張の前後に陥りがちな便秘対策も併せてレクチャーする。AERA 2019年10 月7 日号に掲載された記事を紹介する。

10/8

一日中PC仕事にダラダラ間食はNG！　栄養アドバイザーが教える食事術 一日中パソコンと向き合うデスクワーク。間食、昼食、夕食は何をどうのように食べればパフォーマンスが上がるのか。AERA 2019年10月7日号に掲載された記事を紹介する。

10/6

大事なプレゼン前の「勝負メシ」起死回生なら肉類、緊張緩和には…？ 大事なプレゼンや会議の前には、何をどんなふうに食べればもっとも効果的なのか。パフォーマンスを最大限に発揮できる食事術を伝授する。AERA 2019年10月7日号に掲載された記事を紹介する。

10/6

加齢臭もビタミン不足が原因？　消臭スプレーより必要な栄養素は… やる気が出ず疲れも取れない、加齢臭も気になり出した。一見、関係ないように見えるが、どちらもビタミン不足の可能性がある。どんな栄養素を何の食べ物で補うべきなのか。心療内科医の姫野友美医師に聞いた。AERA 2019年10月7日号に掲載された記事を紹介する。

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