【「林修の今知りたいでしょ!」柳沢正史教授きょう出演】世界的睡眠研究者が勧める「睡眠の質を上げる」方法 気象庁は7月1日、2025年6月の月平均気温が、これまでの記録だった20年を上回り、統計を開始した1898年以降、最も高くなったと発表した。基準値からの偏差は+2.34℃。寝苦しさのせいで、睡眠不足に陥っているという人も多いのではないか。 #睡眠の超基本柳沢正史超基本シリーズ 7/3
〈話題のニュース〉「天下一品」6月末大量閉店へ ドロドロこってりラーメン「これからどこで食べれば…」 惜しむ声続出も“心配する必要はない”理由 天下一品大量閉店ドロドロこってり天一食品商事伍福軒跡地 12時間前