NEW 筋トレ民よ「そんなに鍛えて、どこへ向かう?」 バッグの中にマイ縄跳び、バス待ちでスクワット、鶏胸肉は毎食… 近年、筋トレの効能が見直されている。筋トレというとストイックなイメージもあるが、傍から見ると「なぜそこまで?」という過剰さや、どこかおかしみを感じる独特の文化もある。沼にハマった〝筋トレ民〟たちに話を聞いた。 筋トレ筋トレ民トレーニング 5時間前