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週刊朝日

併用で薬の効果低下も 医師が教える「健康サプリ」の摂り方
併用で薬の効果低下も 医師が教える「健康サプリ」の摂り方 使用が一般的になりつつある健康サプリ。メドピア社協力の医師300人アンケート第2弾では医師の36%が摂っているという結果も。栄養素やサプリメントに詳しい、内科医で常葉大学(静岡市)健康科学部部長の久保明さんは、「食事だけで必要な栄養素を摂るのは理想だが、実際は足りていない可能性もある」という。
定年後の突然死を招く“疲労蓄積” 長時間労働はリスク2倍以上!
定年後の突然死を招く“疲労蓄積” 長時間労働はリスク2倍以上! 年間10万人が発症し、3万5千人が亡くなる急性心筋梗塞。60、70代に多い特徴があり、生活習慣や加齢による血管の変化が主な要因だ。さらに最近の調査で、現役時代の働き方が影響して、動脈硬化が長年進行する“蓄積効果”の問題も浮上。長時間の勤め人で発症リスクが高いことがわかってきたのだ。

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