旦木瑞穂
プロフィール
プロフィール：旦木瑞穂（たんぎ みずほ）／愛知県出身。グラフィックデザイナー、アートディレクターを経て2015年に独立。葬儀・お墓・ダブルケア／シングル介護・PMS／PMDDに関する執筆のほか、紙媒体の企画編集・デザイン、イラスト制作を行う。
旦木瑞穂の記事一覧
「イライラしちゃうけど許してね」と妻 夫や子どもに「生理前」をタブーにしない賢い対策
突然イライラしたり、不意に涙が出てきたり、生理前は自分が制御不能になる――。月経に伴う身体症状については近年、社会でも認知されるようになったが、生理前に起こる心身の症状については、あまり知られていない。体の変化のほか、緊張感や不安の高まり、注意力の欠如や脱力感などメンタル面の不調を伴うことがあり、医学的には「月経前症候群：PMS（Premenstrual Syndrome ）」と呼ぶ。特に心の症状が重い場合を「月経前不快気分障害：PMDD（premenstrual dysphoric disorder）」という。日常生活にも支障をきたすこともあるが、なかなか周囲の理解を得られず、トラブルを一人で抱えがちだ。今回は、漢方でPMSの症状が改善した漢方薬剤師の女性に話を聞いた。
特集special feature
