【薬剤師が解説】｢冷や飯｣や｢粥｣に替えるだけ。胃を整え増えた体重を戻す注目の｢米｣の食べ方 新米より古米･むくみ対策なら"小豆粥"を この年末年始、例に漏れず、食べすぎ飲みすぎてしまったという人は多いのではないでしょうか。 体重増加食べすぎ飲みすぎ消化不良おかゆむくみダイエット 1/16 東洋経済オンライン
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